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viernes, 21 de febrero de 2020

Método Powerful Balance

¡Viernes!
La mayor parte de las personas, debido a sus ocupaciones y preocupaciones, a la continua presión del trabajo, compromisos familiares y actividades extra curriculares, llegan a pensar que no tienen tiempo para sí mismos. 
A veces, están tan absortas y concentradas en conseguir determinada meta o bien en superar los baches del día a día que se olvidan por completo de la felicidad de sí mismos. 
Es por eso, que ahora es el momento de dar el paso, de obtener claridad, de pensar de una manera diferente a la habitual, de reconocer y transformar en ti, todos aquellos aspectos que te limitan a alcanzar el éxito, brillo, poder, fuerza y equilibrio interior. 




POWERFUL BALANCE ® 
Estas sesiones, servirán para que aprendamos a entender y a gestionar de forma autónoma nuestros propios sentimientos y emociones, así como superar nuestras dificultades y alcanzar nuestros retos. 
A medida que vayas superando los distintos niveles de POWERFUL    BALANCE ® lograrás lo siguiente: 
  • Un mayor nivel de entusiasmo y autoestima 
  • Desarrollar un alto nivel de resiliencia, sobreponernos y salir fortalecidos de situaciones difíciles o adversas. 
  • Una gestión impecable de auto-respeto y límites 
  • Integrar todas las herramientas y hábitos necesarios con constancia y perseverancia 
  • Desarrollar un nivel óptimo de autogestión emocional 
También a… 
  • Lograr adoptar una actitud positiva en la vida de forma permanente 
  • A reducar y lograr hábitos saludables de salud física, psíquica y mental 
  • Aprender a vivir en equilibrio y armonía 
  • Lograr vivir el presente 
  • Adquirir el orden adecuado para restablecer nuestra dignidad 
  • Aprender a focalizar el éxito para obtener el máximo beneficio en la vida 
En resumen, nuestro propósito es que las personas alcancen sus objetivos y consigan el éxito personal como profesional.   

¿Qué os parecen este tipo de experiencias?
¡Feliz
finde!

martes, 8 de septiembre de 2015

SAVE THE DATE Free Yoga by Oysho

¡Martes!

¿Qué tal estáis, amores? Un año más, Free Yoga by Oysho organiza la master class de yoga en Barcelona. Al igual que el año pasado, la ubicación del evento es en Av Reina María Cristina – Montjuic 
Se trata de una sesión de yoga al aire libre y la verdad es que pasas una mañana divertida y amena.
Será el próximo sábado 3 de octubre de 2015. Las puertas se abrirán a las 9.30 pero no será hasta las 10.30 que empiece la clase propiamente dicha.


Yo ayer ya solicité mi entrada :) Vosotr@s la podéis conseguir haciendo click AQUÍ
Ya me contaréis si os animáis a practicar yoga al aire libre gracias ;)

¡Muacks!